當你「選擇」從受苦中解脫，你就可以輕易自由。
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你是否曾經感受過：「我明明不想要這樣的事情發生、我明明表達過我不想要，但為什麼我的伴侶總是做這樣的事、帶給我這樣的感覺？」 |
你可以將「伴侶」改成「父母」、「老闆」、「朋友」、「同事」……任何你生命中正在發生的。你會發現，你很努力的表達、很努力的改變、很努力的做很多事情，為了能夠使事情改變，但往往事與願違，或者即便短暫的改變了，未來相同的事情、相同的感覺、類似的經驗，卻不斷的在你的生命中發生。而這些經驗和感受，帶給了你不舒服的感受，而這不舒服我們稱之為「內在的受苦」。
然而，這一切受苦的解答是：「頭腦的結構必須轉化，你必須覺醒。」
人類的大腦以特定的方式運作著，他取決於你的童年經歷、你所受的教育、你所吸收的知識、你所吃的食物、你的磁場、家族的傳承……等等匯集而成，形成了你對世界的感知方式。如果你仔細的去觀察，你會發現在你的生命中，存在著許多不可侵犯的原則，每當這些原則被碰觸的時候，或者你感受到類似不舒服的感受時，你就會像一個地雷被踩到一般，直接引爆。
那就是因為我們從小到大的經歷，已經將我們的頭腦塑造成一個侷限性的思維，侷限性的思維只能帶給我們特定的反應與行為模式，因此要改變使我們受苦的行為與反應，頭腦結構的覺醒，對我們現代人的自由、快樂、喜悅至關重要。
頭腦要怎麼覺醒呢？它容易嗎？當你了解正確的方法，那麼成功就不是難事了。因此，你需要一個正確的「解決之道」。
"沒有過不去的事情，只有過不去的情緒”
- 沁靈與顓霆老師
最直接的方式，就是從你的情緒上著手！
不論你有瘋狂的想法、念頭，或者是暴躁、受傷的情緒，抑或是無法克制的傷害性言語或行為，最讓人們無法忍受的受苦是縈繞在腦海中，散之不去的「情緒」。情緒是我們最大的受苦感受。遺憾的是，這個社會並沒有好好的教導你該如何處理情緒，而是教導了許多該如何壓抑和逃避情緒。
當你生氣了，社會說：「你就不要生氣就好了！」
當你悲傷了，社會說：「你就不要想太多就好了！」
你的受傷有因此消失嗎？
你在意的事、情緒，有因此而不見嗎？
不但沒有，還會跟著下一次的爆發，一起疊加上去！並且變得更具有破壞性的威力。
你一定有一種經驗，在你對某一件事情感到憤怒的時候，你會想著：「他今天又做了這件事情，『而且以前還做了什麼、什麼、什麼……等等』！」於是，你就將所有的過往情緒一次性的傾瀉於對方。
這就意味著：「我們內在還有很多需要得到療癒的情緒傷痛。」當你可以將這些情緒傷痛，透過適當的方式，得到釋放而非壓抑時，你將會得到一個煥然一新的生命狀態。
最直接的，你會感受到：
💙破壞性的行為或言語消失了
💙強烈的情緒反應消失了
💙壓力、焦慮、煩躁的思緒消失了
💙內心受苦的感受，消失了
💙當這一切都消失時，你將會感受到內在一股無緣由的寧靜、和平與喜悅
而你需要的，只是一個方法、一個可以每天運用在自己身上的有效方法！這也是我們要跟你分享的「當下覺醒」課程
不論你有瘋狂的想法、念頭，或者是暴躁、受傷的情緒，抑或是無法克制的傷害性言語或行為，最讓人們無法忍受的受苦是縈繞在腦海中，散之不去的「情緒」。情緒是我們最大的受苦感受。遺憾的是，這個社會並沒有好好的教導你該如何處理情緒，而是教導了許多該如何壓抑和逃避情緒。
當你生氣了，社會說：「你就不要生氣就好了！」
當你悲傷了，社會說：「你就不要想太多就好了！」
你的受傷有因此消失嗎？
你在意的事、情緒，有因此而不見嗎？
不但沒有，還會跟著下一次的爆發，一起疊加上去！並且變得更具有破壞性的威力。
你一定有一種經驗，在你對某一件事情感到憤怒的時候，你會想著：「他今天又做了這件事情，『而且以前還做了什麼、什麼、什麼……等等』！」於是，你就將所有的過往情緒一次性的傾瀉於對方。
這就意味著：「我們內在還有很多需要得到療癒的情緒傷痛。」當你可以將這些情緒傷痛，透過適當的方式，得到釋放而非壓抑時，你將會得到一個煥然一新的生命狀態。
最直接的，你會感受到：
💙破壞性的行為或言語消失了
💙強烈的情緒反應消失了
💙壓力、焦慮、煩躁的思緒消失了
💙內心受苦的感受，消失了
💙當這一切都消失時，你將會感受到內在一股無緣由的寧靜、和平與喜悅
而你需要的，只是一個方法、一個可以每天運用在自己身上的有效方法！這也是我們要跟你分享的「當下覺醒」課程
"當下覺醒課程，我能獲得什麼幫助與學習？”
一、 辨識生活中情緒的來源
很多人並不清楚自己的情緒來源是什麼。
如果你問他：「你現在的感受是什麼？」他會回答你：「就是不高興！」、「就是不爽啊！」、「就是悶悶的」他無法清晰地去表達他發生了什麼。
或者是，他可能會回應：「因為某某某做了什麼，所以我感到不舒服、不開心。」他將問題歸咎於外在的事情的發生，導致自己的不舒服。
如果這是真實根源的問題，那麼一定很容易就可以解決、也一定有解決的方式。但外在世界有曾經因為你的努力而得到解決嗎？或者是相同的感覺或情境一直、不停、重複地在你的生命中發生？
因此，能夠很清楚地辨識出你的情緒的根源至關重要，那是你絕大多數問題的來源。
二、 建立與情緒的連結
學校和家庭的教育都著重於智力的訓練，但缺乏陪伴情緒、轉化情緒的訓練。所以人們面對情緒，大多數都不知道該怎麼辦？一般人所知道的都是逃避情緒、正面思考、轉移注意力。生活卻越來越失去童年時的單純和快樂！那是因為你的情緒並沒有真正地釋放。
因此，如何與你的情緒建立正確的連結，那是轉化的第一步。
三、 轉化情緒的傷痛
從小到大情緒的堆積，這些未完全釋放的情緒經驗已經形成了傷痛，就像一顆顆的地雷埋在我們身體的各個部分。一旦碰觸到「類似」的情緒感受或者情境，這一顆顆的地雷就會引爆，傷及自己與他人。而受傷的不是僅僅是他人，更重要的是自己。因此轉化情緒的傷痛將會幫助你從受苦中解脫，讓你的心可以恢復自由。
四、 化解來自情緒所帶來的負面傷害
人們的關係、財富、健康正是因為這些炸彈不斷損害。許多研究指出，人們的健康和情緒有密切的關係，如果你積累太多的情緒，那麼將會為你的健康帶來危害。而關係、財富亦是如此，當你有許多情緒傷痛，你就無法在關係中建立連結；當你有許多情緒傷痛，你就無法在充滿財富的機會來臨時，有清晰的頭腦掌握與創造財富。因此，化解你的情緒傷痛，也會同時化解在各個層面創造出來的負面傷害。到了這個階段，你的能量將會被保留，你的能量不再浪費在無意義的生氣、沮喪，而是成為生命中的創造力，創造健康、連結、豐盛。
五、 提升到超越情緒的意識層次
許多人無法處理自己的情緒，因為他們與情緒同頻共振，他們與負面情緒處於同一個頻率，因此他們無法以一個超然的狀態，去處理內在的情緒。一旦一個人可以超然於他的情緒，那麼他就有辦法轉化他的情緒，讓情緒可以成為可運用的創造性能量。
六、 學習七個在生活中轉化情緒，協助覺醒的關鍵方法
我們缺乏一個方法轉化我們的生命，但我們又不喜歡太複雜的方式，因為我們都有一個懶惰的習性。太複雜、太困難、太長久都不是我們要的，因此我們需要一個快速而有效果，簡單而容易學習的方法，來幫助我們的情緒轉化。
其中，我們將在這個階段教導大家獨創的：【秘傳靜心】
這個靜心，非常的簡單，卻非常的有效果！而且絕不浪費你的時間。全世界只有我們這個地方有教導這個獨創的【秘傳靜心】，他會幫助你快速的，轉化你的情緒狀態。
七、 協助穿越的奧秘能量
有時候人們做了很多的努力，但是卻感受到在某點上無法突破，在那裏一定有凍結的能量，導致他的努力卡住了。因此在這個時候，如果我們可以借助大自然、宇宙的自然能量，他將會幫助你快速的打通這些能量結。
八、能量場域靜心
我們在台灣尋找了一個非常棒的能量點，這個能量點的能量，可以協助一個人頭腦結構的轉換，許多人在這個地方靜心，他的頭腦瞬間就變得安靜。教導和轉化就容易進入你的生命。我們會有多次進入這個能量場域，改變你頭腦的程序，讓你的生命走向自由。
很多人並不清楚自己的情緒來源是什麼。
如果你問他：「你現在的感受是什麼？」他會回答你：「就是不高興！」、「就是不爽啊！」、「就是悶悶的」他無法清晰地去表達他發生了什麼。
或者是，他可能會回應：「因為某某某做了什麼，所以我感到不舒服、不開心。」他將問題歸咎於外在的事情的發生，導致自己的不舒服。
如果這是真實根源的問題，那麼一定很容易就可以解決、也一定有解決的方式。但外在世界有曾經因為你的努力而得到解決嗎？或者是相同的感覺或情境一直、不停、重複地在你的生命中發生？
因此，能夠很清楚地辨識出你的情緒的根源至關重要，那是你絕大多數問題的來源。
二、 建立與情緒的連結
學校和家庭的教育都著重於智力的訓練，但缺乏陪伴情緒、轉化情緒的訓練。所以人們面對情緒，大多數都不知道該怎麼辦？一般人所知道的都是逃避情緒、正面思考、轉移注意力。生活卻越來越失去童年時的單純和快樂！那是因為你的情緒並沒有真正地釋放。
因此，如何與你的情緒建立正確的連結，那是轉化的第一步。
三、 轉化情緒的傷痛
從小到大情緒的堆積，這些未完全釋放的情緒經驗已經形成了傷痛，就像一顆顆的地雷埋在我們身體的各個部分。一旦碰觸到「類似」的情緒感受或者情境，這一顆顆的地雷就會引爆，傷及自己與他人。而受傷的不是僅僅是他人，更重要的是自己。因此轉化情緒的傷痛將會幫助你從受苦中解脫，讓你的心可以恢復自由。
四、 化解來自情緒所帶來的負面傷害
人們的關係、財富、健康正是因為這些炸彈不斷損害。許多研究指出，人們的健康和情緒有密切的關係，如果你積累太多的情緒，那麼將會為你的健康帶來危害。而關係、財富亦是如此，當你有許多情緒傷痛，你就無法在關係中建立連結；當你有許多情緒傷痛，你就無法在充滿財富的機會來臨時，有清晰的頭腦掌握與創造財富。因此，化解你的情緒傷痛，也會同時化解在各個層面創造出來的負面傷害。到了這個階段，你的能量將會被保留，你的能量不再浪費在無意義的生氣、沮喪，而是成為生命中的創造力，創造健康、連結、豐盛。
五、 提升到超越情緒的意識層次
許多人無法處理自己的情緒，因為他們與情緒同頻共振，他們與負面情緒處於同一個頻率，因此他們無法以一個超然的狀態，去處理內在的情緒。一旦一個人可以超然於他的情緒，那麼他就有辦法轉化他的情緒，讓情緒可以成為可運用的創造性能量。
六、 學習七個在生活中轉化情緒，協助覺醒的關鍵方法
我們缺乏一個方法轉化我們的生命，但我們又不喜歡太複雜的方式，因為我們都有一個懶惰的習性。太複雜、太困難、太長久都不是我們要的，因此我們需要一個快速而有效果，簡單而容易學習的方法，來幫助我們的情緒轉化。
其中，我們將在這個階段教導大家獨創的：【秘傳靜心】
這個靜心，非常的簡單，卻非常的有效果！而且絕不浪費你的時間。全世界只有我們這個地方有教導這個獨創的【秘傳靜心】，他會幫助你快速的，轉化你的情緒狀態。
七、 協助穿越的奧秘能量
有時候人們做了很多的努力，但是卻感受到在某點上無法突破，在那裏一定有凍結的能量，導致他的努力卡住了。因此在這個時候，如果我們可以借助大自然、宇宙的自然能量，他將會幫助你快速的打通這些能量結。
八、能量場域靜心
我們在台灣尋找了一個非常棒的能量點，這個能量點的能量，可以協助一個人頭腦結構的轉換，許多人在這個地方靜心，他的頭腦瞬間就變得安靜。教導和轉化就容易進入你的生命。我們會有多次進入這個能量場域，改變你頭腦的程序，讓你的生命走向自由。
Q&A
問：如果我什麼基礎都沒有適合上嗎？
答：在老師的經驗裡，如果你完全沒有任何靈性經驗，或者靈性學習，那是再好不過的一件事，因為當你可以完全的成為一張白紙，你不會被受限的經驗、想法、知識、概念所影響，只要虛心的學習、並且確實的執行每一個老師所教導的技巧，你將可以在課程中，經驗到極大的收穫。如果你在過往有許多靈性奧秘體驗，這個方法將會更幫助你拉回當下，經驗每一個片刻你需要經驗與穿越的課題。有學員曾經分享：「老師，你的這個課程就像溫水煮青蛙，就在我還沒有發現的時候，你就將我們抓入了『體驗』當中，我連掙扎、抗拒走向下一步的機會都沒有，就已經經驗並穿越了課題！」課程本身就具有強大的威力，他一定可以幫助到每個來到這裡學習的人，因此，你不用擔心，老師都有方法可以協助。
問：這個課程跟一般成長課程有什麼不同？
一般的心靈課程，只有5%的同學，可以在課程當天就有很好的收穫；95%的同學，則是在課程之後，才會慢慢發酵。
但這門課程，可以讓85%的同學，在課程當天就可以有很好的收穫；而剩下5%~15%的同學，只要回家練習功課，也可以得到很好的體驗和收獲。而且不論是哪一個部分的同學，都可以獲得這個輕易練習的實際方法，並不斷地讓自己透過自己的力量成長、再成長。
沁靈與顓霆老師的初衷，是希望每個同學都可以成為自己生命的療癒師，找回自己生命的力量。生命不可能一帆風順，但是如何在每一次的谷底，都可以陪伴自己穿越與成長是非常重要的！老師們相信：「真正的療癒，不是依靠老師，而是幫助每個人迎回自己生命的力量。」當你融會貫通課程所教導的方法之後，你可以自然地去創造更好的生命，那是最終的目標。
答：在老師的經驗裡，如果你完全沒有任何靈性經驗，或者靈性學習，那是再好不過的一件事，因為當你可以完全的成為一張白紙，你不會被受限的經驗、想法、知識、概念所影響，只要虛心的學習、並且確實的執行每一個老師所教導的技巧，你將可以在課程中，經驗到極大的收穫。如果你在過往有許多靈性奧秘體驗，這個方法將會更幫助你拉回當下，經驗每一個片刻你需要經驗與穿越的課題。有學員曾經分享：「老師，你的這個課程就像溫水煮青蛙，就在我還沒有發現的時候，你就將我們抓入了『體驗』當中，我連掙扎、抗拒走向下一步的機會都沒有，就已經經驗並穿越了課題！」課程本身就具有強大的威力，他一定可以幫助到每個來到這裡學習的人，因此，你不用擔心，老師都有方法可以協助。
問：這個課程跟一般成長課程有什麼不同？
一般的心靈課程，只有5%的同學，可以在課程當天就有很好的收穫；95%的同學，則是在課程之後，才會慢慢發酵。
但這門課程，可以讓85%的同學，在課程當天就可以有很好的收穫；而剩下5%~15%的同學，只要回家練習功課，也可以得到很好的體驗和收獲。而且不論是哪一個部分的同學，都可以獲得這個輕易練習的實際方法，並不斷地讓自己透過自己的力量成長、再成長。
沁靈與顓霆老師的初衷，是希望每個同學都可以成為自己生命的療癒師，找回自己生命的力量。生命不可能一帆風順，但是如何在每一次的谷底，都可以陪伴自己穿越與成長是非常重要的！老師們相信：「真正的療癒，不是依靠老師，而是幫助每個人迎回自己生命的力量。」當你融會貫通課程所教導的方法之後，你可以自然地去創造更好的生命，那是最終的目標。
師資團隊
兩位老師結合近20年的靈性體驗與教學經驗，將聖者巴觀的核心教導融會貫通，給予每個學員最適合的教導
劉沁靈老師
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葉顓霆老師
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【課程資訊】
當下覺醒 三日課
課程日期：2020年11月27日至11月29日（五、六、日）
課程時間
11月27日(五) 早上10:00報到
11月29日(日) 晚上7:00結束
(課程結束時間會依學員狀況而有調整，請務必留一些彈性時間，且盡可能不要安排聚會，也不要訂太接近預定下課時間的車票，讓你可以心無旁鶩地所有的能量聚集在這兩天課程，將會幫助你走入更深的內在。)
【課程地點】
92643屏東縣南州鄉糖廠路8號 (黃金紀元園區)
【聯絡專線】
0928-133-577 (LINE ID : CISD5168) 請加入LINE以便聯繫
【課程費用】 NT$ 26800元
（含三天食宿 及 3次的大殿靜心)
課程時間
11月27日(五) 早上10:00報到
11月29日(日) 晚上7:00結束
(課程結束時間會依學員狀況而有調整，請務必留一些彈性時間，且盡可能不要安排聚會，也不要訂太接近預定下課時間的車票，讓你可以心無旁鶩地所有的能量聚集在這兩天課程，將會幫助你走入更深的內在。)
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（含三天食宿 及 3次的大殿靜心)
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【匯款資訊】
ATM轉帳或銀行電匯：（請自行負擔匯款手續費）
銀行：中國信託商銀（822）
分行：內壢簡易分行
戶名：極緻心靈美學工作室
匯款帳號：131-5400 44482
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註：為保障學員有好的學習效果，本中心保留調整課程內容之權利。
若提交報名表後顯示為白色，乃正常狀況，只要往上移動畫面就可以看到報名成功之訊息。
*相關推薦課程* <開啟覺醒意識點化二日課> (10/17~10/18 六、日)
在堂課程中，你將學習到一個截然不同、強而有力的工具──合一祝福（deeksha），幫助你快速縮短你的成長旅程，他是一份幫助你成長的橋樑，縮短你從此岸到達彼岸、從受苦走向解脫的工具！
Deeksha的意思是一份祝福，是由印度合一大學創辦人巴觀帶到這個人間的高頻能量，又稱黃金球。黃金球是一個能量載體，所有聖者的體驗都可以上載到黃金球上，聖者巴觀在長達21年的苦修之後，將他所體驗到的靈性體驗都上載到了黃金球。一旦你接收了黃金球的能量，你就可以以毫不吹灰之力經驗到聖者們的體驗，隨著這些體驗不斷地在你的生活中發生，這些體驗就會越來越成為你的自然狀態。這就是為什麼接受與給予合一祝福是非常重要的！也是對生命非常有幫助的！
Deeksha的意思是一份祝福，是由印度合一大學創辦人巴觀帶到這個人間的高頻能量，又稱黃金球。黃金球是一個能量載體，所有聖者的體驗都可以上載到黃金球上，聖者巴觀在長達21年的苦修之後，將他所體驗到的靈性體驗都上載到了黃金球。一旦你接收了黃金球的能量，你就可以以毫不吹灰之力經驗到聖者們的體驗，隨著這些體驗不斷地在你的生活中發生，這些體驗就會越來越成為你的自然狀態。這就是為什麼接受與給予合一祝福是非常重要的！也是對生命非常有幫助的！