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靜心問答1 - 靜心為什麼會感受到心底抽痛?

2/3/2021

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【問題】
老師好,想請問老師:
昨天脈輪靜心時,我閉目時非常留意自己的感受,
臉部、喉嚨都很酸,心底很抽痛
身體一直止不住的往前曲彎,抖動
到最後休息時,身體不自主的往一邊傾倒,
整個身體移動完全是不受我控制,
是我坐靜心時,最大的一次反應。
想請問老師這是什麼樣的振動?

-
【回答】
很好,這就是一個清理及釋放的過程,因為你長期以來都是壓抑的狀態、委屈的狀態,當一個人長期處於緊張、高壓的內在狀態,而沒有適當的釋放,那麼不是走向心理疾病,就是發瘋。我們人並不是一個壓力鍋,如果壓力沒有得到適當的釋放,你遲早會爆炸。你來到一個點,就是你無法再承受這些壓力了。而在靜心的過程中,會帶領你走向放鬆,所以你會有這些身體感受、情緒感受,都是非常正常的,因為那些武裝的盔甲都在放鬆中被卸下了,所以你的情緒會自動的傾洩出來,這是很好的釋放。

每周持續地來這裡靜心,透過團體共振的力量,會很有效的幫助你能量從凝固中回到流動。共修和自修最大的差別,就在於場地能量場及集體共振的威力是截然不同的!所以會鼓勵你每週堅持一個晚上的共修。當你的能量回到流動中,你就會感受到截然不同的生命狀態,這是第一個層次。

我們昨晚的課程中提到,我們的靜心地圖,從五個層面著手。

七脈能量 → 情緒體 → 思想流 → 信念/決定 → 本體意識

很棒,僅僅三堂靜心課,第一階段已經開始在你生命中發酵了。

未來當我們開情緒煉金術或當下覺醒的課程,它會在情緒體上對你有更深一層的清理跟幫助。
我沒有什麼功能,不要點我
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    作者 
    ​劉沁靈&葉顓霆

    創立【極緻心靈美學】心靈成長中心,十多年來致力於推廣身心靈整合學習,教導學員透過落實而簡單的內在操練,達到能量磁場的穩定、情緒整合、關係圓滿,並且運用心靈的力量--創造力--為世俗面臨的種種困難開創新的可能性。

    在這個部落格,用簡單的文字分享體驗,期盼這些體驗對每個讀者有所滋養。

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