在這個課程我忽然有想到，我昨天發現我一直對父親有一些愧疚，但是我好像是把壓力推到他身上。也許他根本不覺得我沒做到、沒甚麼。我發現這似乎是一種逃避，就像我一直說：對不起對不起，我很容易說對不起，但好像是一種推卸責任。這好像造成了我父親的壓力。就算沒做這件事情，表達了就好了。不需要一直把這件事情背在自己身上。
－學員陳Ｏ玲分享
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