【脈輪能量淨化1】從焦躁回到內在平靜的方式

這是第二次參加這個靜心,這一次我在每一次的過程結束的時候,就是去感受、感受,去感受當下這些梵音帶給我的感受是什麼?專注於當下呼吸帶給我的感受,做完靜心之後,感受到非常的美好,尤其是最後進入無限延伸時,第一次我感受沒有那麼強,但這次卻感受到自己是沒有邊界的,感受到自己的心與宇宙的無限連結。我感受到自己更在當下的感受,現在內在就有一種很平靜、美好的感受。本來今天下大雨很焦躁,但上課這個課帶給我不一樣的感受,從焦躁變成內在平靜、不會因為外在的聲音,比如說「樓上小朋友跑步的聲音」干擾,做完靜心之後,可以很回到內在,去感受當下的自己。

-學員Willy分享

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