情緒煉金術 - 極緻心靈美學:最推薦的身心靈成長中心!Hi ,我是香媞

極緻心靈美學 Power of Beauty

情緒煉金術
讓情緒有最好的出口

面對情緒困擾,你都如何處理呢?

面對情緒困擾,你都如何處理呢?

你可以有三種選擇

一、管理情緒

你可以選擇看電影、聽音樂、閱讀、寫作抒發、旅行、運動

二、逃避情緒

刻意忽略問題,不去面對問題,遇到問題就逃離現場,或進行轉念

三、經驗情緒

實際的去面對
內在產生的情緒
全然的經驗情緒

不論是管理情緒,或者是逃避情緒,受苦的感受並沒有消失,這些情緒只是暫時的被你掩蓋在地毯下。一旦同樣或類似的情境出現時,或者聯想起曾經造成你痛苦的人時,你又會產生同樣的情緒,並且做出同樣的反應行為,繼續做任何可以幫助你逃避它的事情:把情緒丟給他人、吃飯、看電影、聽音樂、轉念、冷漠。這就是大部分人正在做的事情,在痛苦與逃避中循環。

因此你必須學會如何解決情緒的根源!

當你學會這一招經驗情緒的方法,痛苦、恐懼、罪惡感……
 
所有一切的負面情緒都會消失,最後轉為喜悅!
香媞老師|情緒煉金術

沒有過不去的事情,只有過不去的情緒。

最直接的方式,就是從你的情緒上著手!

-香媞老師

經驗情緒的三大好處

輕鬆擁有高EQ

擺脫情緒的困擾
正確運用情緒動能
讓情緒從阻力變助力

提升專注力及處理能力

擁有清晰無干擾的頭腦
專注的處理生活挑戰
你將更有效率及智慧

感受到和平喜悅

完全轉化對情緒的體驗
體驗到每種情緒的禮物
和平、平靜、喜悅、感恩

如果你的生命充滿寧靜、喜悅
那會是一個什麼樣的世界呢

情緒煉金術
教你經驗情緒7步驟

一、 辨識生活中情緒的來源

很多人並不清楚自己的情緒來源是什麼。

如果你問他:「你現在的感受是什麼?」他會回答你:「就是不高興!」、「就是不爽啊!」、「就是悶悶的」他無法清晰地去表達他發生了什麼。

或者是,他可能會回應:「因為某某某做了什麼,所以我感到不舒服、不開心。」他將問題歸咎於外在的事情的發生,導致自己的不舒服。

如果這是真實根源的問題,那麼一定很容易就可以解決、也一定有解決的方式。但外在世界有曾經因為你的努力而得到解決嗎?或者是相同的感覺或情境一直、不停、重複地在你的生命中發生?

因此,能夠很清楚地辨識出你的情緒的根源至關重要,那是你絕大多數問題的來源。

二、 建立與情緒的連結

學校和家庭的教育都著重於智力的訓練,但缺乏陪伴情緒、轉化情緒的訓練。所以人們面對情緒,大多數都不知道該怎麼辦?一般人所知道的都是逃避情緒、正面思考、轉移注意力。生活卻越來越失去童年時的單純和快樂!那是因為你的情緒並沒有真正地釋放。

因此,如何與你的情緒建立正確的連結,那是轉化的第一步。

三、 轉化情緒的傷痛

從小到大情緒的堆積,這些未完全釋放的情緒經驗已經形成了傷痛,就像一顆顆的地雷埋在我們身體的各個部分。一旦碰觸到「類似」的情緒感受或者情境,這一顆顆的地雷就會引爆,傷及自己與他人。而受傷的不是僅僅是他人,更重要的是自己。因此轉化情緒的傷痛將會幫助你從受苦中解脫,讓你的心可以恢復自由。

四、 化解來自情緒所帶來的負面傷害

人們的關係、財富、健康正是因為這些炸彈不斷損害。許多研究指出,人們的健康和情緒有密切的關係,如果你積累太多的情緒,那麼將會為你的健康帶來危害。而關係、財富亦是如此,當你有許多情緒傷痛,你就無法在關係中建立連結;當你有許多情緒傷痛,你就無法在充滿財富的機會來臨時,有清晰的頭腦掌握與創造財富。因此,化解你的情緒傷痛,也會同時化解在各個層面創造出來的負面傷害。到了這個階段,你的能量將會被保留,你的能量不再浪費在無意義的生氣、沮喪,而是成為生命中的創造力,創造健康、連結、豐盛。

五、 提升到超越情緒的心靈層次

許多人無法處理自己的情緒,因為他們與情緒同頻共振,他們與負面情緒處於同一個頻率,因此他們無法以一個超然的狀態,去處理內在的情緒。一旦一個人可以超然於他的情緒,那麼他就有辦法轉化他的情緒,讓情緒可以成為可運用的創造性能量。

六、 學習七個在生活中轉化情緒,協助覺醒的關鍵方法

我們缺乏一個方法轉化我們的生命,但我們又不喜歡太複雜的方式。太複雜、太困難、太長久都不是我們要的,因此我們需要一個快速而有效果,簡單而容易學習的方法,來幫助我們的情緒轉化。

其中,我們將在這個階段教導大家獨創的:【秘傳技巧】

這個技巧,非常的簡單,卻非常的有效果!而且絕不浪費你的時間。全世界只有我們這個地方有教導這個獨創的【秘傳技巧】,他會幫助你快速的,轉化你的情緒狀態。

七、 協助穿越的奧秘能量

有時候人們做了很多的努力,但是卻感受到在某點上無法突破,在那裏一定有凍結的能量,導致他的努力卡住了。因此在這個時候,如果我們可以借助大自然、宇宙的自然能量,他將會幫助你快速的打通這些能量結。

限時優惠開放中,名額有限!

課程的8大主題

當你正確地認識情緒

就能從情緒中跳脫

將情緒能量點石成金

師資介紹

香媞老師

經歷

●極緻心靈美學創辦人

情緒煉金術創辦人暨訓練師

國際神聖房間主要帶領人

●合一知見有限公司 特聘講師

●國際合一大學高階訓練師

●國際知見心理學核定引導師

●美國POV知見心理學畢業生

●國際POV 30引導師

顓霆老師

經歷

極緻心靈美學課程講師

情緒煉金術共同創辦人

●國際合一大學認證為覺醒者

●曾任屏東合一中心課程講師

曾任香港合一社群課程講師

曾任合一 · 高雄課程講師

曾任心宇合一中心課程講師

曾任合一祝福中心課程講師

學員分享

雖然昨晚上完課後,很晚才睡又整晚做夢,早上起來後卻沒有很睏很累的感覺,反而有很平和、很精神、有力量的感受!真神奇!

我每天回家也會在家樓下跑步徑來回走幾次 看看兩旁的樹木和天空,今天的天空很多雲,感覺好像一個帳篷蓋著我的世界。我突然體驗到愛和自由,除了當下,什麼都是虛幻不存在的感覺。我體會我來到這裡是為了體驗生命,從而成長。所有過去發生過的事情,無論我身處過任何的地方環境、生於那個家庭、做什麼工作、遇的所有的人事物,父母、親人、朋友、伴侶,一切都是為了去經驗、去體會所有情緒憤怒,内疚,傷心,失望……其實都是一樣的!因事情引起的各種情緒,當我完整的經驗完畢,故事便完成,最後剩下愛、喜悅和自由!只有沒有被完整經驗的,都會留下,我才會抓住故事不放,類似的故事情節才會不斷發生,直到我看到並去一一經驗!

體驗到那種覺醒自由的感覺後,晚上睡前我跟自己說,我現在可以創造了!我體驗到創造是什麼回事。早上在地鐵裡回覆Sarah訊息,說我不能在9月的袓先業力課程中幫忙,主要是假期問題,心裡隨便起了個念頭說:「如果突然不知道為什麼多兩天假期我便去啦!(其實心想是沒可能😆所以我全然放下)」結果中午竟然發生了!下星期部門有個週年活動,連續兩天晚上要加班,老闆說給我們兩天假期作補償!神奇的是,為我們向老闆提議補假的同事,在電子郵件上打錯了時間「從早上7點至晚上9點」老闆看了日期時間說:「好的!給兩天補假」其實同事是想打「晚上7點至9點!」結果兩天晚上,換了兩整天假期!

情緒煉金術已經在我生活中發酵了,跟情緒在一起好好的體驗真的好痛快,有自虐的感覺,但又可以從中得到平靜,今天又跟著老婆起了爭執,因為我粗心傷害了老婆,老婆把陳年往事一一細數,以前的我不太能接受被數落,這次卻從腦袋中再一次經歷當時的畫面,只不過立場換到老婆身上,我感受到老婆當時的感覺,我接受這當下,我看見以前自己的模式,總是將自己的外在形象朔造成好好先生,但我脾氣不好忍著忍著還是會爆發,然後內疚再補償的輪迴,因為沒好好溝通表達自己的情緒及想法,造成雙方都受傷,當我看見這一切,我的心也靜了下來,原來如此,我一直以為我知道這件事,不過這次角色的不同讓我更清晰。後來我看見老婆還在生氣,不過我「心」卻笑了出來,不能太開心,不然會被揍,我依然靜靜的繼續寧聽老婆的數落,不過心情大不同。在這幾天的體驗中,我跟老婆起了不少爭執,但每次都有恩典降臨!有時很溫暖、有時很想笑,然而我們的心又跟接近了,我們的奇妙之旅將繼續下去!

在課程中,我看見了許多自己內在的真實情緒,看見真實的自己。一直想要得到鼓勵的心,卻一直得不到,只得到責備與否定。一股悲傷不斷湧現,生命就像死水、了無生氣。也看見自己許多的行為模式來自於對母親的渴望與想念,以及逼迫自己長大。當老師引領我時,很快的進入內在的過程裡!那種不被肯定的悲傷升起,到後面轉為憤怒,內心第一次勇敢的說出真心話!罵著:「您稱讚我一次會怎樣嗎?我真的做了我能做的了!我想的到的,我都做了!您為何一句都不願肯定我!」在當下,我發現我自己不敢表現我的情緒!尤其是我在乎的人面前,當對方更是權威型時更是如此!我不敢表達、我很脆弱與不勇敢。我的內心是抗拒的,我卻表現的聽話與遵從!我赫然的發現:「原來我一直壓抑我的情緒!」當我把這恐懼、憤怒的情緒不斷堆積時,忽然大哭!急速呼吸!一下子這情緒忽然消失了!突然的平靜、空了!這情緒不見了!

這是我第一次真正了解什麼叫做全然體驗、然後喜悅!有種輕鬆感!一張開眼,發現活著好好!活著感覺真好!原來當我們外表活著,卻不去感受情緒,只是壓抑,那種生命的感覺,真的像死了!但是第一次這樣的經驗,感覺好像自己真正的活著!

接著老師帶領我們進行懶人靜心,一開始,我想到我最害怕的責備與不被肯定的口氣,我真的好怕!因為覺得自己什麼都不是,以及不被愛!所以我很害怕被糾正!也在過程中發現自己的恐懼,原來是恐懼失去!害怕自己的錯過與後悔!再深一點,原來害怕父親走了,我什麼都沒有了!沒有依靠與支持!媽媽走了,如果爸爸走了怎麼辦?這恐懼創造了我生命中許多害怕,諸如:害怕生意不好、爸爸與阿姨生病、我得抗起很多事情……。害怕一切超乎我的想像!天呀!這恐懼讓我咳嗽、做噁!當老師按下我的恐懼點時,過沒多久,累積到一個點,整個爆炸開來!
我的後背不斷一直敲著地板!頭往後仰!怒吼著!但是也很快,不到20秒,我平靜下來,感覺四肢的皮膚血管都在往上流動!嘴角還微微上揚,心放鬆。這感受很特別!當顓霆老師忽然唱誦昆達尼里時,瞬間起從腳開始往上蔓延雞皮,第一二三脈輪開始顫抖!感受它在動,但是是放鬆的!

原來和情緒在一起,就是這樣:「死不了!」若選擇逃離,那種感受是不同的。

真的很開心參加這次的鍊金術,當下看到這課程內容時,我就好想參加!好奇著自己的情緒,還有什麼我能知道的?為何自己常被說不覺知?不常回到自己與不接納?什麼跟自己待在一起這話?都讓我覺得很童話,飄渺!沒有踏實感。但是這次課程,老師的引導、真實的感受、教導的方法,對於我這麻瓜很有感,也會期待好奇每次靜心時,能看見自己的什麼情緒?我想看看它、認識它、經驗它!

感謝沁靈老師與顓霆老師,這次一起帶領我們,讓這次課程感覺很和諧!雖然每次要走過程,被兩位老師嚇唬,但是心是有被安撫到的!別怕!待會就活過來的感覺!也謝謝各位同伴們!最後一天,大家是開心放鬆的!

課程結束後,持續的進行老師給予的實修,剛剛回顧這幾天的分享,我是沒有情緒浮現!若真的以感受來表達的話,是“平靜”。對自我的批判與自責消失了!就只是看著一位朋友的小故事,訴說自己的經歷與經驗的情緒,其餘的…沒了。

現在也多了一份驚訝!曾經這些讓我非常難過的情緒,是跑去哪裡了?我和他一起了,不再覺得那些不好的情緒不是我的。

在這過程裡,看到自己以往的模式,一直都是別人眼中的開心果、一直得到眾人的目光,覺得自己什麼都很厲害,直到太多眼光注目時,我備感壓力,漸漸的失去快樂。「困惑」及「無奈」還有「無感」的感受被放的好大!為何自己這麼安靜的看這一切?直到小時候爸媽的話語跟畫面打入時,我憤怒感出現了!我聽到爸媽一直說我是不小心有的!從垃圾推撿來的!我看到我一直被姐姐、哥哥做比較,以及不能生氣,生氣就會被關到外面或廁所,那種憤怒感讓我好無助!我才恍然意識到我用開心果來得到認同及重要性!因為害怕被比較,所以不敢大聲說出自己的想法!

第2天,根本在搭情緒雲霄飛車,一早的觀注靜心,直接讓我完全看到我在恐懼過去的一切,到下午到的加強版恐懼懶人靜心,讓我非常痛苦,一直覺得自己沒有任何情緒感受,身體也沒不舒服,但發現四周開始有呼吸困難的聲音,有難過到大哭的嘶吼聲時,突然為自己依然沒有感覺感到心慌,接著我被按壓第一次的恐懼點,我竟然沒有恐懼!而是麻木面對這個痛,直到被按第二次的恐懼點,聽到老師引導說不要壓抑讓情緒出來時,我內心吶喊:「我想要但我做不到,我好想放棄」心慌無助全身緊繃到腳抽筋那一刻,我覺得自己好像快不見快死掉的恐懼整個讓我憤怒崩潰大哭大叫!釋放後,我安靜下來了,好久沒有這麼輕鬆了!有種恍然大悟,原來對自己是多麼不在乎,只想往外尋求別人的關注,卻冷眼對待自己!

最後,是一個驚喜加碼的伴侶靜心,讓我看見就是鏡子中的我和他,突然覺得被握住的手好溫暖,這雙手好像歷經很多無怨無悔的時間為我做了好多事,最後站在一起隨著自己的心擺動時,突然對這雙緊握住的雙手,感到非常悸動,自然而然的想要靠在他的肩膀上,一起前進擺動,這些感覺多了份真實感,回想第一年的熱戀期,做什麼都是美好的,到有不安全感的開始小事大事吵,一直在經驗我們之間的投射及痛苦,總是希望對方能看見自己的付出,憤怒到想放棄,完全被情緒綁架,卻沒有關照自己給出的愛是這麼緊繃的,當一個轉念的不在抓那麼緊時,所有的事都輕鬆了。

真的非常感謝老師們的帶領,及身旁和我一起經驗過程的家人們,從來沒有這麼勇敢的正視自己過,這2天好像只是個開始,卻得到好珍貴無價的自己,雖然恐懼感好深,但我開始知道,這樣的自己,並且真的想要為自己做些什麼了!

9/10 【回顧感受】
看完自己的分享感受是很想哭的,是感動的,是那麼真實存在的,好像有一段很長的時間裡我不曾面對過自己,家人的傳統,社會的框架,緊湊的生活,讓自己漸漸麻木及偽善的遵循這一切,以前總是回想小時候的自己很快樂,但卻不曉得哪時候失真了,完全生活在不踏實中,直到這一年裡,因為在人生最慘最低潮時接觸了合一,才讓自己從新有了活著的感覺,我不是會追課程的人,但每一次在能上課的當中,都看見了自己以往的模式,漸漸的可以面對自己內心的那個真實小孩,就像在課程中得到一些體悟,但在外面對生活時,我還是被自己像雲霄飛車般的情緒綁架著,到了這次的情緒煉金術,就像對症下藥一樣,完整呈現自己在搞些什麼事,這幾天真的一直發生很多事情讓我經驗情緒,又很巧妙的都是同類型事件,從第一天到今天面對同一件事的感覺大不同了,才發現越來越能跟自己獨處,也多了份冷靜思考的能力,回顧我的分享,我感受到充實、踏實、面對及真實感,最大的感受就是我正在每一件事情的當下,我感覺開始有在生活當中了!

在第一天的課程裡,我的情緒是無奈的,看著我舊有的模式、看到自己被囚禁的感覺,許多的感覺使我焦慮不安。看見自己常常希望所有事在我掌控之中,一旦不清晰我便感到焦慮,無法放鬆安在模稜兩可的狀態裡。看見自己漠視自己生命,生命是毫不生動的,每每在生命裡,感受到不安焦慮時,我便用吃甜食、暴飲暴食,來逃避我的情緒,好讓自己舒緩一些,或當我面對自己不想面對的情緒時,便用生氣、擺臭臉阻止別人繼續挖起我的情緒!想要掩蓋一切,長期下來我發現原來我一直壓抑自己,沒有好好面對自己,甚至不敢勇敢表達自己!只想當假好人,一個人人喜歡的女孩,其實很多情緒我都壓抑住。

懶人靜心法時,我感到左半部身體脊椎與手腳都很痛,卻不知道痛是哪裡來,認真的關注於痛處,看見自己其實即使被傷害了,但我還是一直告訴自己說,「沒關係,沒說也不會怎樣」沒有好好經驗自己的痛,於是身體整個能量都卡住了,甲狀腺更是復發,脖子腫起來,還長了0.7公分的瘤,那些沒說出來的感受,沒好好經驗的感受,是我傷害自己最大的元兇。做完懶人靜心法後,我感受到我的喉嚨像被鎖死,想咳嗽且會痛。靜心過程裡感受到胃痛、喉嚨鎖死的感覺,還有肩膀的僵硬,我發現當自己不再去抗拒身體的不舒服,便不會真的覺得「那是不舒服!」中間有一過程是,憶起爸爸過世時奶奶的哭聲,我感受到我的心很痛,專注於心痛後,感覺又逐漸消失;最後的過程是感受到肩膀上向有兩道火,身體一直發熱,呼吸變短促,之後感受到無緣由的喜悅,感受到從海底輪到頂輪能量是流通的,做完這個靜心時,我感受到身體變輕盈!也感覺有些負荷被移除了!

最後一個靜心經驗恐懼時,我看見我對父母過世死亡的恐懼,但我仍面無表情毫無反應,我感受到原來我也已經死了,那個恐懼讓我一直沒有勇氣面對,我選擇也像死人一樣的活著!之後老師釋放我的恐懼之後,我的肚子開始鼓動,身體不斷的抖動,接著我釋放了我的恐懼,感覺有一股能量往上衝,把恐懼丟了出去!之後感受到一股悲傷,感受到自己的無能為力,我一直假裝堅強,卻不願承認自己的能力有限,這些日子以來,我一個人到底該怎麼辦,我感受到無比的無助,經驗這一切之後,我感受到平靜放鬆!

這個課程原來「不是讓我們學會沒有脾氣、沒有情緒,而是與情緒好好待在一起,承認它的存在」上完這堂課後,我更是感受到生命的珍貴,我該好好為自己而活,為自己的人生負責!我不是受害者,也不是一個一直假裝好人的乖女孩,我感受到釋放,因為我真的當了我自己,真的很感恩。

剛要來報名這個課程的時候,因為我是假日班要跟老闆請假,老闆對我說:「你排班假日,還要跟我請假?那我要考慮看看要不要用你這個人。」但我還是毅然決然的請假,因為我真的很想上這個課程!上完了之後,真的覺得!「超值!」而且我一點都不後悔!也不擔心!

早上連接靜心時,在過程中看著對方的眼睛,突然看到了媽媽的感覺,心裡開始有愧疚感,愧疚著我沒有成為她所期望的樣子,完全沒有按照他的路走,心裡難受、愧疚全部都攪混在自己的心裡,難受哭到一直拉著夥伴的手,心裡跟媽媽道歉,這時換夥伴開始哭泣,他在哭泣時,感受到是媽媽在哭訴,說著他的委屈,他為這個家付出,卻都沒有人感謝他,看著媽媽哭,我卻突然停止哭泣了,我發現自己冷漠出現了,原來平常自己都是用冷漠在對待自己的家人,帶著自己的害怕,不知道怎麼付出時,就用冷漠對待,讓冷漠把自己的心給封閉。之後就感覺到手跟身體有一股能量流動,心裡感覺變平靜了,我突然想笑,有喜極而泣的感覺,也感覺跟媽媽有了連結的能量。

下午的懶人靜心法,前期我的心輪,喉輪非常的痛,心輪像有人用手用力的壓著,喉輪像被掐住,痛到幾乎不能呼吸,一直咳嗽。過程太痛了,後面只有跟痛在一起,都沒有畫面,痛到幾乎快放棄!中間有個畫面,是跟爸爸因為結婚的事情有衝突,當時爭執時,我完全不敢為自己表達,喉輪非常的痛,痛到我心裡對著爸爸說:「我不要做你的乖女兒,我想要做我自己。」這些痛一直持續著,突然間有股鬆開的力量往外擴散,此時的身體及心裡是平靜的、舒服的,眼前看到的是一片白色的光,這時鼻子也通了,身體有股暖暖的感受!

自己對於權威問題的議題一直都是害怕的,對於老師、父母、主管,都是害怕、有距離的,也不敢表達自己的想法,進行觀注靜心時,我一樣是心輪、喉輪痛。剛開始,只有過去開心與不開心的畫面穿插,到後來就完全沒有畫面,只跟著身體的痛全然在一起時,突然感覺原來是跟父母關係的痛,遠遠超過感情方面的痛,過去覺得感情的痛無法走出來,現在發現:「原來跟父母關係的痛,才是一切痛的源頭。」一直跟著這些痛在一起,到後來轉成憤怒,憤怒到兩隻手用力的往下壓,身體不斷顫抖、氣到流汗,整個身體流汗,也感覺到自己的手都是汗。突然感覺身體中間有股力量炸開!身體就鬆了,心也平靜了!喉輪有能量流動,有時是上下流動,有時是像海浪一樣的波動,手感覺有個能量球握在手裡,能量也充滿了全身!此時感覺兩隻手各有一個能量球,心裡很平靜,身體非常的舒服。老師開始放音樂時,心裡開始有喜悅想跳舞,現在明白為何早上會坐在離老師比較近的位置了,因為老師的能量很強,讓我也分享到能量共振。

下午的恐懼懶人靜心,讓我整個人經驗更多!過程中,看到自己長期的壓抑,恐懼太多事,也常否定自己,因為沒有按照父母的期待,沒有一個好工作、沒有一個好對象,讓父母在他們同學面前抬不起頭。爸爸曾說過,他希望我們有名有利賺很多錢,不在他身邊也沒有關係,當爸爸講完這些,我從那時候開始,就一直批判自己,討厭自己,因為我沒有名利,所以我爸媽不愛我,用冷漠對待家人也用冷漠對待自己,在這痛苦裡活著,所以過程裡我不斷的哭,心輪跟肋骨像是被人掐住,很緊很痛。直到老師按壓肚子時,我是抗拒的,感覺自己還想把這些恐懼都壓回去,後來有股力量往上衝,我整個大叫出來,大叫完身體整個抽動,變得更恐懼,恐懼著父母如果有一天不在了,我怎麼辦?有一天他們不愛我了,我怎麼辦?這些恐懼充滿我全身,害怕到全身顫抖!此時的感受是原來失去父母的愛,比失去感情痛還要恐懼一百倍,我不斷的拍背,因為很痛很恐懼。

這些恐懼佔滿全身後,突然有鬆開的感覺,心裡變得比之前還要平靜,能量的流動也比第一天感受更明顯。

謝謝沁靈及顓霆老師的帶領,在參加課程前也有些事件困擾著我,因為自己最近幾乎快放棄自己的狀態了,但後來還是選擇給自己一次機會,這時才真的感受到自己真的可以愛自己,為自己活著也為自己爭取,給自己美好的生命旅程!

常見問題

在老師的經驗裡,如果你完全沒有任何成長課程的學習,那是再好不過的一件事,因為當你可以完全的成為一張白紙,你不會被受限的經驗、想法、知識、概念所影響,只要虛心的學習、並且確實的執行每一個老師所教導的技巧,你將可以在課程中,經驗到極大的收穫。

如果你在過往有許多成長課程的體驗,這個方法將會更幫助你拉回當下,經驗每一個片刻你需要經驗與穿越的課題。

有學員曾經分享:「老師,你的這個課程就像溫水煮青蛙,就在我還沒有發現的時候,你就將我們抓入了『體驗』當中,我連掙扎、抗拒走向下一步的機會都沒有,就已經經驗,並穿越了課題!」

課程本身就具有強大的威力,他一定可以幫助到每個來到這裡學習的人,因此,你不用擔心,老師都有方法可以協助。

一般的心靈課程,只有5%的同學,可以在課程當天就有很好的收穫;95%的同學,則是在課程之後,才會慢慢發酵。

但這門課程,可以讓85%的同學,在課程當天就可以有很好的收穫;而剩下5%~15%的同學,只要回家練習功課,也可以得到很好的體驗和收獲。而且不論是哪一個部分的同學,都可以獲得這個輕易練習的實際方法,並不斷地讓自己透過自己的力量成長、再成長。

沁靈與顓霆老師的初衷,是希望每個同學都可以成為自己生命的療癒師,找回自己生命的力量。生命不可能一帆風順,但是如何在每一次的谷底,都可以陪伴自己穿越與成長是非常重要的!老師們相信:「真正的療癒,不是依靠老師,而是幫助每個人迎回自己生命的力量。」當你融會貫通課程所教導的方法之後,你可以自然地去創造更好的生命,那是最終的目標。

為了讓每個人可以實際地練習和學習課程的技巧,老師會在課程結束成立一個專屬的LINE群,陪伴你三個月的練習,來確保你學會課堂的技巧。

極緻心靈美學 Power of Beauty

情緒煉金術
讓情緒有最好的出口​

NT$16,800

【上課時間】

12月11日~12月12日(六、日) 10:00~18:00

【上課地點】

台北市大安區復興南路一段259號2樓 (極緻心靈美學)

報名後我們會將課程訊息寄發到你的電子郵件,並且我們會給你一個LINE連結,所有課程訊息都會在上面公布,請留意你的電子郵件及垃圾信箱。

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