靜心入門懶人包:兩種途徑,三重道路

為什麼同學們在我們這邊,只要好好聆聽我們的教導,他們就可以在很短的時間內進步?

因為我們運用了這三重道路來學習,你的學習就會變的很輕易。

 

這三重道路是什麼呢?

 

  • 外在世界的努力
  • 內在世界的不努力
  • 神性/高我/宇宙/大聖靈的恩典奇蹟

那外在世界的努力是什麼呢?

 

我們要做一些靜心技巧,用正確的順序,從「動」進入「不動」,動就是為了將你的內在垃圾丟掉,而不動就會自然發生,在那個時候,你的身體、心靈都會得到很好的休息。

 

而第二個內在的不努力,就是在這個時候會自然呈現。

 

內在的運作方式與外在的運作方式,是截然不同的!但內在的所有努力都會導致相反的結果,所以我們必須順著能量而行。就像你有憤怒,你越想壓抑它,它就越強烈。

 

所以外在有作為,內在無為,沒有任何的期待,就是完全的體驗自己。但這個時候呢!如果你沒有進行第一個步驟,外在的努力,你很難去體驗到內在平靜的自己。當你內在有很多雜亂的思想、很多的情緒,你是很難進行內在的不努力的!我們已經被教育成我們要習慣去做一些努力,包含我們的內在。所以很多人在這個地方就會卡關。因此我們要讓內在的不努力自然的發生,我們必須透過第一個階段,外在世界的努力。當你透過我們的方式去練習的時候,你就會很自然而然的,體驗到內在完全平靜的自己。所以在那個時候你會品嘗到前所未有的體驗。

 

最後,為了加速整個旅程

我們每一段時間的練習

就會進行神性之光靜心

 

這個靜心會幫助你與你所信仰的神連接,讓你所信仰的神,或者你稱祂為高我,或者你可以稱它為宇宙,讓祂可以直接介入你的生命,讓你的生命開始充滿奇蹟、恩典。

 

第一條道路與第二條道路都是與意識覺醒有關,因此,這是一條覺醒的途徑

第三條道路,則是與神連結有關,如何運用高我的力量幫助我們成長,這是一條了悟神性的途徑

 

所以如果你要讓你的成長速度加上一個turbo,那麼完美的結合運用這兩種途徑是非常重要的!

 

我是Dylan,你的心靈好夥伴

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