靜心入門懶人包:情緒、思想、意識層體

其實在靜心入門時,如果你能夠了解能量層體的運作方式,並且用這樣的方式學習,就已經很受用了!老師分享這些靈性知識,都是老師自身的體驗,而且與許多古老的聖賢體驗相同。在外面能夠學習到這些經驗,都要很昂貴的費用。但老師希望有更多的人不再走冤枉路,老師就將這些心得及途徑分享給大家。當然還有一些比較深入的心法及獨創技巧,我們在進階課程跟高階課程才會教,因為那需要花費的心力、時間,都不是三言兩語就可以解釋的清楚的,而且真的要有很好的學習,還是需要老師引導,才不會走偏。

 

靈性的旅途是,一旦你走偏了,你就很容易進入自己的偏執,然後堅持用這樣的方式體驗生命。那反而不是進入天堂,而是進入另外一個地獄,所以為了避免許多同學走偏,有些核心的學習,老師還是要親自帶領。

 

大概講完能量層體的概念後,我們了解剩下的三個層體。

 

第二個層次,情緒層體是什麼意思呢?

 

我們每個人都有情緒,但是社會、學校教育,從來沒有教導人們如何處理情緒。我們大部分的情況是:「憤怒不好、我們不要憤怒,所以我們壓抑他。」但這樣的壓抑,你並沒有再處理情緒,你只是像我們先前所説的,你用香水掩蓋廚餘的味道而已。所以在這個層次,我們會在《情緒煉金術》教導你如何快速昇華你的情緒,而不是管理你的情緒。當你只會管理情緒,它就只會壓抑,而壓抑導致能量凍結。

 

思想層體是什麼意思呢?

 

  • 你的思想是從何而來?
  • 你雜亂的念頭是從何而來?
  • 你的起心動念是從何而來?

在這裡,我們會去追溯到你的童年成長過程。一個人的成長過程、父母的教育以及他自身的經歷,都會影響一個人的思想。所以在這個層次,我們在進階課程及高階課程都會幫助你學會:「如何將破壞性的思維移除,如何將建立正向的思維。」

 

如果你能進入到這個層次,你已經可以解脫於大部分的心理受苦。

 

意識層體是什麼意思呢?

 

這是最後一個層次,也就是靈魂的層次。在這個階段,你將會學習到如何讓你外放的能量,重新回到內在。當你學會這個技巧,你將會發現生命中有源源不絕的能量供與你使用。

你看一個孩子,他似乎永遠源源不絕的能量,他可以從早玩到晚,父母都累垮了,但是孩子仍然可以繼續玩。為什麼呢?因為他的能量是處於回流的狀態,但是他們本身並不曉得。那受到父母的思想、教育,慢慢的,他們開始從意識的層次,掉到思想、掉到情緒、最後能量凍結,忘記這整個旅程。而我們現在就是要從能量的層次,開始慢慢的走回意識的層次。

 

這就是整個學習的地圖。

 

那我們要用什麼樣的工具來走這趟旅程呢?

接下來,Dylan將為你分享兩種途徑、三重道路

 

我是Dylan,你的心靈好夥伴

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